ソフトボール大会でした
今日は、ソフトボール大会でした。
秋晴れに恵まれて、さわやかな日差しです。
私のチームは予選は1勝1敗でしたが、13-3で勝っていたこともあり、得失点差で決勝トーナメントに出ることになりました。
しかし、決勝トーナメントでは、惜しくも2-0で負けてしまいました。
少し肌寒い1日でしたが、帰宅してみるとすごい汗をかいており、すぐにシャワーを浴びました。
スポーツで発汗すると、体内の重金属等の毒素を一気に排出できるそうなので、心身ともにすっきりできた1日でした。